この記事の所要時間: 約 4分50秒 ワカメに昆布にひじき・・ 海藻ってどれも見るからに糖質が少ないような気がしますよね。 ダイエットの味方になってくれるものが多いので 糖質制限ダイエットで使っているという場合も多いでし・・・