この記事の所要時間: 約 4分40秒 「そろそろ本当にダイエットをしなければ」と思いつつも いつも先延ばしにしていた私がやっと重い腰をあげ 話題になっている糖質制限ダイエットを始めてから 半年が経ち、11㎏やせられました・・・